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Hannah

Hang YUAN

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11/9/2009

最近

      最近经历了不少。。。看似平平静静,其实心里一直在折腾着。。。有点累。。。
      今天项目上安排了一天的team building,在青浦日月岛度假村。培训老师说,缓解人压力有2种很实惠的办法,1是互相拥抱,2是每天多说几个“好”字。。。一个人在外飘荡,平日回到住的地方也是清冷。。。白天高强度的脑力劳动,一到晚上,既没有人拥抱来释放压力,也没有兴趣、没有力气对着空气大喊“好”。。。有点自怜~~
      前一阵子某个周四,大白天的背上抽筋,到周五还没缓过来。。。恰巧那周回家,一踏进家门,洗完澡,就不疼了。。。努力使自己放松下来,却始终没有家里的磁场强大。。。突然想到,天天有家人陪着的人,估计不需要戴什么磁力项圈,家里的磁场应该足够帮助脖颈健康了。。。:P
      我组里一个哈尔滨的用户,本来就是胖点儿,身体没啥毛病,最近看见他在吃药,我就问了:“啥药片儿?”人家来一句:“心脏不好。”据说在项目上呆了3个月,有次半夜突觉透不过气,跑到医院一检查,说心律不齐。。。人家说了,以前在哈尔滨都20几年了,没啥毛病。。。
      虽然我没那胖哥哥那么严重,不过我还是觉得最近自己容易紧张,晚上睡眠不深,易醒。。。类似背上抽筋之类的,都是神经性问题。。。还记得以前大学里考试前,对门一姑娘,某天早上起来突然变香肠唇了,医生说是神经性水肿。。。
      最近项目越来越忙,想抽空去趟公司拿些邮件,去医保中心拿个病历卡都拖了很久了。。。只能自我催眠了,祝大家身体健康,开开心心!
10/18/2009

格子间女人

      昨天经过路边的小书摊,不经意间瞄到这本。。。记得老大曾经竭力推荐过,闲来无事,拜读一下。。。没想到一口气读完了。。。贴上豆瓣的链接。。。
 
  简介:
      女性做销售的确有性别局限,进退行止都要有足够的分寸。客户中最多的是四五十岁的中年男人,奋斗十几二十年爬到今天的位置,前途是否无量还值得商榷,个人生活却早已定型,日常最大的调剂,就是无限的桃色幻想和有限的局部实施。
  越级告状,实在是办公室里的一大忌讳。每一种管理模式,都要依靠既有的结构维持平衡,越级就是对这种结构的颠覆,很少会有公司刻意地容忍或鼓励这种行为。
  想赢得上司的信赖,不是靠溜须拍马或者无条件顺从就能做到的。他的强项你能欣赏,他的弱处你能填补,这才是维持信任的捷径。你不想让人轻视,首先要有不让人轻视的资本。
  初入职场人在底层,只要肯吃苦,靠着一点认真和勤勉就能脱颖而出。千辛万苦爬到中层,彼此间智商类似,每个人都有些特别的能耐,此时是否拥有广泛的人脉和长远的眼光,成为能否更上一层楼的重要砝码。
  要把老板也当作客户?客户那里你销售的是产品,老板跟前你销售的是自己。职场中又有什么好坏之分?上司更不适宜用好坏来评价。只能是公平,或者非公平。你为他做事,贡献你的时间和精力,他给你资源和个人发展的机会,双方等价交换,只要交易公平就OK。至于什么合不合得来,那不是Professional的表达方式。
  在大公司做事,永远不要把急人所急当作美德,按照流程按部就班,保护好自己才是最重要的。
  赌气辞职的事只是当时图一个痛快,事后后悔的居多。都说天下乌鸦一般黑,不找到自己失败的真正症结,换个地方仍会遭遇同样的问题。辞职或许能带来暂时的轻松,但它摆脱的只是问题的起因,而不是问题本身。
 
10/14/2009

调整心态

      我想我应该是迈过这个坎了。。。清楚地记得,自己在香港适应了大概一个月。。。这次适应期延长为1个半月,貌似适应能力有所下降。。。:P
      庸人自扰。。。亲爱的,外面没有别人,只有你自己。。。
      自从璐璐和赵鹏在我生日的时候送了一次栀子花,我就经常光顾克里斯丁门口的小花车,卖花阿姨总是每天准点地出现在面包房门口,装着满满一自行车的各种花。。。国庆回来都好几天了,卖花阿姨不见了,直到昨天,晚上8点多了,她重新出现。。。阿姨说跟她老公吵架了,在家躲着生闷气,所以那么多天不见。。。恰巧昨天我自己也心情低落,一股气买了两束香水百合外加一个大花瓶。。。
      家里璐璐早就给我留好了饭菜,还重新加热了,饥肠辘辘的人儿回到家里有热乎乎的饭菜吃、有人陪着聊天说话,心里真暖。。。吃完收拾干净,躺在床上歇息,闻着丝丝花香,心情渐渐平静。。。
      早上打车出门,等红绿灯的时候看到一个大众出租车师傅,黑黝黝的脸、干皱的皮肤、迷离的眼神,载着客人堵在上班早高峰。。。我心里突然一震:每天抱着抵触的情绪从早开会到晚,每天累死累活地干活却总也干不完,每天要和好多好多的人争论把自己搞得精疲力尽之外,我不需要和老公吵架,我每天有家里做的饭吃,我每天可以打车上下班。。。我和大部分人比都极其幸运了,应该说我没什么好抱怨的。。。按照我师傅的话说,是我自己把自己逼死的,要调整心态。。。我这话听了好多次了,却一直找不到调整的方法。。。今天我突然就顿悟了,从早到晚,我整个人都很轻松,虽然还是8点才能走,但是我可以坦然面对所有人、所有事,我的轻松和平和可以感染到身边的人,我发现自己不嘶声力竭地去争论什么了,那对方也不会了。。。
      今天是迈过这个坎的一小步,明天、后天会是更稳定更踏实的步伐。。。从糟糕的状态中摆脱出来,对自己、对朋友、对家人都好~
9/19/2009

话说支持

        这个周末终于能在家安安心心地休息,什么事都不用想,只是静心地休养。。。最近和很多朋友聊了聊想法,出乎意料地是,所有的朋友,100%地支持我的想法。。。人始终还是精神动物,需要尊重、需要最基本的心理需求。。。我可以工作很辛苦,但是我要觉得自己那么做值得。。。从内而外散发出动力。。。怪不得书上说“每一个人内心的力量都是无比强大的”。。。简单说,当自己说服不了自己心甘情愿地去做一件事时,估计这件事真的不适合自己。。。
        当然了,有想法归有想法,有行动才是真行动。。。我归纳自己是个行动派,只要想清楚了,绝对是要去做的,而且不会后悔。。。我还年轻,我有支持我的家人、朋友,我也有自己的积蓄,在这个世界上能做的事情很多,那就要努力选择做自己喜欢的。。。感谢大家的支持!!!
9/3/2009

领悟

      听朋友说,四大一家公司几年内就有好几个mm都得了白血病,而且还有2个挂掉了。。。我每天念经“我不是我的工作,我不是我的表现”,这几天一件一件事情去做,连念经的力气都没有,事情还是干不完。。。我觉得累了,身体也抗议了。。。如果我事情干不完,我想其他人能干完的可能性也不大了。。。干不完硬塞进来的后果就是吐光光。。。
      我觉得这样的工作方式没意义!早早地认识到工作不是生活的全部,为什么有那么多人要把自己的健康赔在工作里?我不舒服,我就会去看医生。我不舒服,我就要休息。如果不能休息,带病干活,那老板就没人性!一个客户下了班不敢走,因为客户老板还在絮絮叨叨,她想起了《离歌》:想走不能走,才最可恶。。。
      工作不必太放在心上,工作不开心我就要说出来。。。不说出来就跟骡子没啥两样了,只能干流泪。。。
      祝各位朋友身体健康,祝各位朋友开开心心!
8/23/2009

爱是一种个人信仰吗?

       刚在朋友的博客上看到一段两个好朋友的对话,关于“爱是一种个人信仰吗?” 有点感触。。。

       无论曾经被伤害过多少次,无论曾经被伤害到多深,都不应该失去对爱的憧憬。。。没有爱的人,内心是紧紧封闭的,笑容是僵硬的,生活是灰色的。。。有爱,愿意去接触新的人,愿意把心打开给新的人,愿意尝试新的生活,纵然多一次失败也无妨。。。生活总是多变无常,我不要求事事都按照既定轨迹一步都不可以偏移,我向往生活总是朝着健康的、积极的方向进行下去,小的惊喜、小的挫折权当生活的调味品,适时拽紧一下神经、适时又疏松一下筋骨。。。

       关于“以后”,每个人都有“以后”,这个“以后”和谁有关,天知道~~我想,现在去担忧这个“以后”未免杞人忧天了点,再说了,设想一万种可能,到头来也未必“以后”就是这一万种中的一种。。。现在去把自己的“以后”和谁谁谁绑得牢牢的,也许会应了那句“沙子,捏得越紧,漏得越多”。。。有些事儿糊涂点才会开心点。。。关于“现在”,努力学习向内看,观察自己的喜怒哀乐。。。我喜欢哪里、我想生活在哪里、我想要什么样的生活、我现在开心吗、我现在累吗、我有勇气改变吗。。。有些事情意识得越早,发现不对才越好调头。。。

       我总是一副阿Q的样子,跟自己开开玩笑。。。笑一笑,十年少。。。      

8/1/2009

遇见未知的自己

       大清早看完《遇见未知的自己》。。。
       “老人”就像我生活中遇见过的很多贵人,他们拿出真心引导我、帮助我,让我明白很多道理,少走很多弯路;小说中的“若菱”比我年长,但是生活中的点点滴滴迟早都是会经历的,于是觉得若菱很近。
       看完书,莞尔一笑,想到生活中绝大部分人的痛苦都是自找的。境随心转,不一样的心态,同一个事实映射出来的感觉就大相径庭。。。你愿意看到好的,其实就能看到好的。。。
       前一阵世界读书日的时候,淘了本《当下的力量》,几次想读,却迟迟不开窍,读不懂。。。《遇见未知的自己》中好几次提到“临在”,“当下”,都是引自《当下的力量》,所以朋友们有兴趣也是可以两本一起读的。。。在我看来,张德芬还是受了《当下的力量》的启发,结合自身的修炼,才悟出《遇见未知的自己》的。。。
       值得庆幸的是,自己没有离“真我”太远,误打误撞地也一直贯彻着书中的招数:自从我悟到身边一直有贵人助我,就会由衷地感恩;早上有时间,就在家里挺拔身体,清空大脑冥想;只要自己想做的事情,大多经过努力也都能实现,所谓“心想事成”。。。书中一直有一句话我觉得在我身上蛮灵验的,“当你真心想要一样东西的时候,你身上散发出来的就是那种能量的振动频率,然后全宇宙就会联合起来帮助你达到你想要的东西”。。。所以快乐的人,会吸引快乐的事物,因而变得更快乐、更幸运;相反,悲观的人总是惹上看似倒霉的事情,心情愈发糟糕。。。我喜欢“能量振动频率”这个说法。。。
       当然,书中还是提到很多有启发性的建议,我个人觉得学到了会对自己有很大帮助的。。。这本书快的话,一天就能读完,朋友们有兴趣可以去淘来看看,不无裨益。。。
7/27/2009

清理

        我有一个习惯,会时不时地翻翻过去的邮件,顺道清理清理。。。今天清了一下Hotmail的邮件。。。
        一手搭着Delete,一手点开一封封旧邮件。。。有些事情过去了,无论当时是喜是悲,如今都意义全无,再看一遍,就删了吧;有些祝福是友人在异国他乡在特时特地的问候,如今友人们又在新时新地过着新的生活,再看一遍,把旧的暂且删了;还有些是友人们的分享和告诫,当时看了没啥感觉,如今却觉得很有道理,人大了,经历得多了,有些就明白了,再看一遍,记在心里,手指却摁了Delete;还有好多facebook的请求,一直没搞明白facebook的请求确认是在哪里,于是好多人加我为好友,我却迟迟点不开确认的页面,只能把请求的消息都留着,现在Hotmail里一半都是友人们的请求。。。还有一些,想看却不敢看,想删却不舍得删。。。一些用心良苦的诤诤之言总想着以后还能受用,一些友人的顾虑现在看起来还没能过去,那就让它们在邮箱里再多趟一阵儿吧。。。时间总是最好的。。。下次或许就有勇气打开,下次或许就有勇气清理。。。
        总是回忆过去是对新生活的不满,曾经在哪里看过这句话。。。那么好好的面对生活,告别可以告别的过去,珍藏需要珍藏的回忆。。。
7/15/2009

自我成长

      这是一段值得用文字记录的经历。套用stellar的话就是:“经验是永远用钱买不来的。”非常赞同。
      换一个环境、换一种生活、换一个角度,发现世界的多样美,挺好。这是一个难得的机会,也不晓得咋的就掉在我头上了。第一次在天上待十几个小时,经过北极附近,打开窗板,摸着冰冷冰冷的窗玻璃,看着稀稀拉拉的星星,就这样发发呆,很难得;第一次坐在St.louis Arch下的大草坡上,听着露天的Sheryl Crow演唱会,等着天空渐渐由明转黄昏再转暗,可惜那晚多云,没有星星月亮作陪,有AB的小酒和stellar,也相当幸福;第一次走进Art museum、天主教堂,神圣的地方总是让人屏息凝神,虽然我也不懂作品中包含的艺术、也不懂天主教义,却被深深震撼到。。。我总是像个刚出生的婴孩,对一切事物都充满了新鲜感。。。同事们都戏谑我,特别当天上有大飞机、小飞机、直升机、热气球、宣传横幅的时候。。。
      觉得欣慰的是,没时差反应,胃也没闹过毛病,英伦腔、比利时腔、加拿大腔、甚至是印度腔都听着习惯起来,看来身体在新的土地上也很快适应了,忙不迭地感受新鲜的外界,来不及疲惫。。。我除了属鼠,我还属风,看电影也好、逛花圃也好、游泳也好、给留学的同学打电话也好,就是不要木木地在酒店房间上网。。。四处游串之间也听了同事的很多教诲,很幸运地可以在工作、生活、情感方面受人引导。。。一直觉得自己很幸运,这句话我在blog上说了很多遍了,之所以一遍一遍重复,只是想要感谢那些一直关心我、真心引导我的长辈、朋友、同事。。。Smile
      把这十几天当成一个稍微长了一点的梦。。。从这个梦中得到了成长。。。将来回想起来觉得满足、开心就足够了。。。
7/4/2009

Knowing

       世上的一切是注定的还是随机的?一大清早看完《Knowing》,心情比较复杂。。。
       Family或许是这个世界上维系人感情的最好的集合。。。无论悲喜,总想和family呆在一起,总想保护family不受伤害,总觉得有了family,没有任何困难阻挡得了我们。。。对家庭的爱是这部电影贯穿始终的主旨。。。
       可惜绝大多数人都不知道未来会发生什么,即使那些知道未来的人也大多不被众人理解,被归为“精神病患者”。。。就我个人而言,未来是未知也觉得挺好,不必惶恐于某天某时的某事,过普通人的生活,享受普通人的乐趣。。。“只羡鸳鸯不羡仙”,作神仙,凡事了如指掌,恰恰少了人间的悲欢情仇,人生也缺了点什么。。。
       知足常乐!为了所有关心自己的人,我要平安归来!!